REAL FOOD WORTHIT

¿Por qué los alimentos reales son más que una tendencia?

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¿QUE ES UNA DIETA REAL FOOD?

El Realfooding es un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados. Se trata de comer comida sin tantos ingredientes o etiquetas nutricionales | No se trata de hacer dieta , no intentamos pasar hambre para adelgazar ni estar un mes comiendo lechuga y pechuga. Tampoco comemos galletas 0%, productos light o bajos en calorías. En este programa se come comida real, cuidamos nuestra su salud y disfrutamos de comer rico! | Se trata de comer como lo hacían nuestros abuelos

BENEFICIOS DE UNA DIETA REAL FOOD

Comida real = Comida sana = Familia sana

¿COMO INICIAR UNA DIETA REAL FOOD?

1. Saca de casa y trabajo todos los ultraprocesados. | 2. Duerme mejor y controla el estrés | 3. Bebe agua | 4. Come comida real vs comida ultraprocesada | 5. Come consciente

¿QUE ES UNA DIETA REAL FOOD?

El Realfooding es un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados. Se trata de comer comida sin tantos ingredientes o etiquetas nutricionales | No se trata de hacer dieta , no intentamos pasar hambre para adelgazar ni estar un mes comiendo lechuga y pechuga. Tampoco comemos galletas 0%, productos light o bajos en calorías. En este programa se come comida real, cuidamos nuestra su salud y disfrutamos de comer rico! | Se trata de comer como lo hacían nuestros abuelos